Какие витамины для иммунитета можно давать ребенку 1.6 лет? Омега, спреи для носа и рта, поделитесь рецептами!
Какие витамины для поддержания иммунитета можно давать в 1.6?
Фрукты, овощи, мясо, рыбу и тд, и так ест, но зимой все равно этого недостаточно. Знаю, что в основном витамины даются с 3 лет, но может есть что-то для нашего возраста…По типу омеги и тд
Встречала в инсте рецепты спреев (в рот и нос брызгать) для поддержания иммунитета, но как назло не сохранила, может у кого-то есть свои проверенные)
Лучший комментарий
Комментарии
Полноценное, правильное питание без пищевого мусора и не нужны витамины. У меня у детей всегда разнообразный рацион с мясом, рыбой, обязательно овощи и фрукты, молочка и минимум сахара белого( младшей вообще не даю продукты с сахаром) дети болеют не чаще 1-2 раза в год. Витамины не пьём
Ну я тоже вообще не добавляю сахар при готовке, и всякие печенья, соки и тд не покупаю, так как там сплошной сахар…
Надеюсь, что этой зимой не настигнут нас болезни, как прошлой. Последний раз дочка болела в конце января, при том что за этот промежуток мы с мужем пару раз слегли с темпой и ангиной, она живчиком, вообще не подхватила ни разу
Детям на постоянной основе дают только вит Д. Остальное - по анализам и дефицитам, никак иначе. Нет витаминов для иммунитета. Только сон, свежий воздух (активности) и еда. Как и для взрослого.
Ну для взрослых есть та же омега, витамин б и тд, именно для поддержания иммунитета , здоровья кожи, внутренних органов и пр.
А как раз витамин д нужно проверить перед тем как давать, так как передозировка им еще хуже, чем дефицит. У нас любят врачи его назначить просто так для поддержания без анализов…Но мало кто интересуется , какие побочки от передозировки им.
Добавлять в еду чеснок, перец и лук
Пить воду с лимоном
Плюс чеснок и семена тыквы профилактика от паразитов
Если здоровый жкт будет, то иммунитет крепче
Ну даже не знаю. Я никакие витамины не пью, и дитю не даю.
Их вообще пьют по дефицитам, сдав анализ. А не просто от балды
Ну я ж не имею ввиду витамины, которые пьются по дефицитам
А именно для поддержания иммунитета
Железо, Витамин д, с и тд мы сдаем постоянно - там нормально все
Я лично пью витамины для поддержания иммунитета, помимо тех, в которых у меня дефициты…И стала реже болеть, так как иммунитет у меня очень слабый сам по себе((
Я после болезни всегда покупаю витамины , летом очень долго и тяжело болели .
Орзах купила мультивитамины и рыбий жир
И на удивление начал проходить холязион наш , который долго не могли вылечить 🤷🏼♀️