
Ассаляму алейкум. Девочки какие витамины пьете , и какой фирмы порекомендуете ?
Пью д3, омегу, железо, витамины группы В
По дефицитам смотреть надо
Турцию и Америка , пью цинк , омега , хром , гинкго билоба , коллаген ,д3
Буду так же подключать железо и группу В
Ерсаг, корал клуб, орзакс, свит