Диастаз 2-3 пальца: что делать? Опытные мамы, помогите!
Моя массажистка заподозрила у меня ДИАСТАЗ😿🙀
Вроде не прям большой(2-3), но есть(
Что делать с этим делать?
Кто опытный, расскажите плиз🙏🏻
Комментарии
Что за тренировки? Где их нашли? И к какому хирургу ходили?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ольга Байкина в любой сети. У неё комплексы упражнений все с учётом диастаза. Есть много бесплатной информации. Но надо поковырять между платными предложениями.
Насколько знаю, такой диастаз поддается коррекции, нельзя классические упражнения на пресс, они его усугубят, есть спец тренировки, в инсте Ольга байкина курсы продает, и еще много блогеров (если нужно, я вам скину ссылки на кого подписана), мне кажется нужно попробовать такой вариант, под нож всегда успеется, но к хирургу сходите конечно, послушайте, что скажет.
@anuta1902, @lawyer_malyuta, Можете посоветовать хорошего врача-хирурга?
@anuta1902, да это ж классно)) просто удивляюсь откула столько ресурса на это🤗 вам кто-то из близких помогает или няня есть?
@pretty__lady, никто не помогает, я одна, муж много работает. Ну и я не планирую прям сейчас рожать
К хирургу надо, он точно скажет
Вроде есть упражнения, но я сколько смотрела, такая противоречивая везде информация, вообще непонятно что конкретно можно, что нельзя
Когда небольшой то ничего ,когда большой то оперируют ,он дает вам какой то дискомфорт ?
Дааа, даже болит в районе пупка иногда, и внешне брррр
У блоггерши видела делала операцию, типо и похудеть не могла из за этого
Тоже есть диастаз, 2см, ходила к хирургу и она сказала что до 5-8 см не делают операции, так как это всё поддаётся коррекции упражнениями, только большой диастаз возьмутся делать, посмотрю после вторых родов увеличится или нет, если совсем немного то просто буду делать упражнения, после первых родов они немного помогли, но мне сразу сказали даже если будите заниматься 3,6мес это только начало, надо долго заниматься и будет результат, так как там не интенсивные упражнения, а интенсивные и нельзя)