Делюсь своим неутешительным результатом(((
Фото слева - это старт. Фото посередине - это предыдущий результат. Фото справа - это текущий результат.
Одно фото за июль пропущено т.к. не вмещается.
За месяц всего 4кг! Капец! Я ожидала большего. Сейчас вес уходит в лучшем случае по 100гр в сутки. Аппетиты сдерживать всё труднее. Вышла на работу - это вообще кошмар 😭 жрать хочется! Заливаю жору зеленым чаем с лимоном, как-то мало помогает. Но пока держусь и позиции не сдаю.
В общем, расстроилась я. Главное, в этом расстройстве не сорваться! Потому что на работе коллеги балуются шавухой 😭 чебуреками 😭 и булочками 😭