Девчата, мечтаю похудеть, вес 73кг при росте 167см 😣
Лишний вес в основном - живот 😳 мой былой пресс просто заплыл жиром, и если напрягать его - то на месте пресса прям видно целлюлит! 😣
Существуют различные аппараты, направленные на похудение, думаю может добавить их к спорту и питанию? Криолиполиз, кавитация и др. Результаты (прикрепила фото из интернета), если не врут, просто фантастические какие-то. 🤷🏻♀️
Кто ходил на такие, поделитесь отзывами, работает это вообще или нет 🙏
Комментарии
У меня тоже вылез целлюлит после резкого набора веса. Делала домашние зарядки, села на диету и против целлюлита купила Cellipex от Cholley. Результат великолепный, кожа разгладилась. Так что, все возможно и в домашних условиях)
Сначала грамотно высчитайте свой бжу, если он низкий - обязательно поднять до БАЗОВОГО уровня +10- 20%, приобщитесь к регулярной ежедневной активности, и тогда эти процедуры будут иметь место, они помогают, но как "финишный штрих". Потому что реально есть места, где идёт бОльший застой лимфы и воды, где жир откладывается больше, нежели на других местах. Но без первых двух пунктов - бесполезная трата денег
У меня с девочками есть свой чат, где делимся опытом в правильном питании , полезными привычками, поддерживаем друг друга в похудении и т д )
✅РЕКОМЕНДАЦИИ
✅ПОДДЕРЖКА
✅МОТИВАЦИЯ
✅РЕЦЕПТЫ
✅ОБЩЕНИЕ и многое другое
Если есть желание , скину ссылку в группу на вступление ☺️ все бесплатно
@dariapushistaya, это предварительный чат ,
После знакомства переведем в основной :
ссылка
🌸
Может начать правильно питаться и пить много воды ?) Живот будет постепенно сам уходить
Ну у меня лично так было
На массажи подруга ходила , результат был , но она забросила питание и все обратно вернулось
@dariapushistaya, как так
Пп и не худеете ? Значит кушаете очень многое
@filatoova, к сожалению нет (( из-за этого и обидно 😞 кушаю на 1400 ккал, т к мне сказал эндокринолог, что больше 1500 не есть, чтоб похудеть, результата нет 😞
Вот и думала добавить аппараты, если есть реальные отзывы, что они кому-то помогают
Спорт и правильное питание даёт тот же результат.
@dariapushistaya почему?
Хотя бы наладить питание и качать пресс.
@mmm11111, с питанием вроде всё ок, на спорт из-за работы времени почти не остаётся (( вот подумала, может быть добавить какие-то аппараты, если они кому-то помогли
Я подписана в инстаграмме на пластический хирургов, так вот есть операция-абдоминопластика, результат 👍🏻 судя по фото