Как облегчить симптомы симфизита?
Я тут обновляю свой организм в третий раз 😂 и он решил что для полного счастья и обновления мне не хватает симфизита😏
Кто сталкивался с таким обновлением, чем можно себе помочь? Как уменьшить боль?
Комментарии
@lizavetka91, конечно беременным можно и нужно, если больно
А как поняли, что симфизит? Просила на УЗИ посмотреть, не стали делать, говорят врач смотрит. Врач сегодня смотрела ничего не сказала.
На Узи смотрят и видно есть расхождение или нет.
Врач не увидит, а вообще больно вставать, переворачиваться, ходить
@lizavetka91 поняла, у меня такая беда только по ночам, больно вставать и кости хрустят, часто приходится вставать, днём ещё нормально.
Только бандаж и терпение, все остальное мимо🤷🏻♀️
@lizavetka91 мне было очень больно ходить . до слёз
@ilove2021 ого. У меня тогда ещё нормально, более менее передвигаюсь.
У меня симфизит 12 мм, ничем не помочь, врач говорит носить корсет и меньше сидеть, но по-моему это не помогает🤷🏼♀️
@polihka.00 а, поняла, я вот как посижу ещё нормально хожу, но если легла, всё, искры из глаз, так больно вставать ☹️
@lizavetka91, да, главное не лежать в одном положении, постоянно менять бок, тогда легче
@polihka.00 это да, здоровья вам, надеюсь после родов пройдёт сразу 🙏
Остеопат периодически