Как избавляетесь от тонуса, и на самом деле какого этэ, когда на боку лежишь вроде бы мягкий, но когда на спине и когда встаю твердеет и болит как будто колит-так да😅
@hibarbie @djdjkdk на спине не лежу ээ, просто когда переворачиваюсь затвердевает
@djdjkdk когда в тонусе, ребёнок шевелится да? А то у меня бухты барахты шевелится, и пинается сильно
@anjelshadrina16055, да иногда шевелится, но у меня вот тонусы начались где то с 35й недели, и то от того что ехала на машине 20 часов, может воздуха нехватает? прогуляйтесь
🙄 на спине уже и правда лучше не лежать или хотя бы чуть-чуть но колени сгибайте. кровоток так нарушаете. встаете может резко? перед тем как встать ложитесь на бок и опускайте ноги вниз, потихоньку вставайте
Нежно массирую когда тонус и встаю. У меня тонус когда долго в одном боку лежу. Иногда на спине лежу , если не удобно станет сразу меняю позу. Очо нормально