Перед трейлом, я настолько сильно переживала, что у меня снова случилась паническая атака.

Причина была в перенапряжении на забеге Пушкин-Питер, где я наделала кучу ошибок.

Было много размышлений, даже желание отказаться от старта. Мне хотелось пробежать, но не хотелось опять наломать дров. Остаться одной в самом конце и месить грязь в одиночку.

Поговорила с тренером, стало поспокойнее. Наметила себе цель: бежать более менее по пульсу. В целом мне это удалось, бежала в пороге, ну на трейле из-за горок мне всегда тяжело держать ровный пульс.

Утром перед забегом волнами накатывала тревожность. Девчонки из моей беговой компашки, вспомнили про мой забег и написали слова поддержи🥰

Когда побежали, я намеренно осталась в хвосте, потому что многие рвутся вперед и вот эти выпрыгивания перед тобой на узкой дорожке ну такое.

На 2,5 километрах мне невероятно повезло!

Я познакомилась с девушкой Юлей, которая бегает ультры и все такое, она собирала грибы😃 ну в смысле бежала и собирала, с собой был мешочек))

Считаю, что это было судьбоносно. Мы болтали всю дорогу и я чувствовала себя словно на тренировке с моими девчонками. Я перестала смотреть км на часах. Отслеживала только пульс. Выпили с ней колы и изотоника на пункте питания, закусив мармеладными червяками. И погнали дальше.

Я расспрашивала её о больших гонках в Никола-Ленивце, Архызе, Красной Поляне.

После забега поблагодарили друг друга за компанию🧡 надеюсь мы встретимся снова, когда я приду на тренировки к Жанне Вокуевой.