Предлагаю составить список низкокалорийный перекусов, будет не больше 10?))
- варёное яйцо (хорошо так утоляет голод)
-арбуз, дыня
- желе
- нарезать огурец, морковь и тд.
- хлебец
- греческий йогурт
- морской коктейль в рассоле
- творог нежирный
- оладьи из кабачков
- сырники если не сильно сладкие и творог не жирный
- орехи грамм 20, калорийно, но утоляет голод
- запечённая тыква
Что ещё есть?)