Сколько перерыв в магне B6?
Подскажите пожалуйста, сколько должен быть перерыв в приеме магне б6 у ребенка? Тики были от перенапряжения , курсом пропил в июле тьфу тьфу они покинули его, сейчас снова началось. Возраст такой переходный, нервничает много, спать стал мало и снова начались движения навязчивые (. Дома обстановка спокойная, телевизор ограничен, гуляет много, кушает хорошо, но вот сон, кажется стал не качественным, в садике нервничает . Думаю снова магний пропить не помешало бы, только сколько перерыв между курсами не знаю. Пил в июле 20 дней.
Комментарии
Можно постоянно его пить. Или месяц пьем/месяц перерыв. Он быстро расходуется.
Мы в мае-июне пили, вот сейчас снова пьём. Сообщение выше,что магний легко вымывается это 100%. Замкнутый круг. Стресс магний вымывает, получается его нехватка, нехватка магния провоцирует стресс, и так по кругу
Нехватка магния у людей занимает второе место после нехватки витамина д. В развитых странах
Ясно. Тогда сегодня прям и куплю . Снова будем восполнять.
У ученика было, нашли зажим в шейного отдела. Прошли курс у остеопата 10 лет прошло все хорошо.
С месяца до 1,6 лет к остеопату водила с перерывами. Возможно снова обратимся, спасибо. Скоро курс массажа проходит , может в комплексе поможет всё организму с напряжением справиться.
Не знаю, как у док.мед, но у интегративщиков магний можно пить долго, кто-то пьет на постоянной основе.
Магний выводится очень быстро из организма - стресс, спорт, сладкое и магния уже нет.
@sanekblond, @tina15.05, скажите пожалуйста какой магний даёте ребёнку?