Девочки, вчера у нас был первый секс после родов… (2 роды) Родила нормально без разрывов. С мужем так ждали пока пройдет 40 дней. И вчера как-будто было ожидание и реальность . Вот честно прям видно было как муж разочаровался . Он конечно говорит что ему понравилось, все хорошо 👌 Но я та чувствую что не так как раньше… Как вы справлялись? Упражнение? Или не знаю.. кто сталкивался с такой ситуацией? Какие упражнения есть эффективные , кроме Кегеля?
2 месяца это же мало совсем, я 4 ждала, у меня вообще шок был, как у мужиков😃 типа из меня вышло оттуда что то, как теперь туда еще что то сувать😬 муж уверен был, что 4 месяца нельзя всем после родов, я так сказала)