Пила тотему ( очень отвратно стало пить не уже ) -стул нарушился , но гемоглобин поднимает хорошо . Сейчас пью сорбифер дурулес -стул норм .

Я пока с тотемой, вроде ничего

У меня лучше всего усваивается железо от солгар...

Ферлатум фол, это жидкое, потому не дает запор

Железо брала в виде мармеладок. На ВБ.

Лучше усваивается с витамином С.

Поэтому лучше сразу покупать, чтобы он уже был в составе.