Всем привет
Посоветуйте хорошие витамины железа , но чтоб после них не было 😀запора 🙃



@demanns, попробуйте тотему или ферлатум, но пить лучше через трубочку
У меня лучше всего усваивается железо от солгар...
Вот я тоже только что читала отзывы о данных витаминах , все пишут что очень хорошие
@marymary199 они нормальные, с ними хорошо принимать фольку и витамин С....
Железо брала в виде мармеладок. На ВБ.
Лучше усваивается с витамином С.
Поэтому лучше сразу покупать, чтобы он уже был в составе.
Пила тотему ( очень отвратно стало пить не уже ) -стул нарушился , но гемоглобин поднимает хорошо . Сейчас пью сорбифер дурулес -стул норм .