Болит поясница, когда встаю: дискомфорт и сложности с наклонами. К какому врачу идти?

Девочки, привет! У вас было такое, что клинит поясницу? Нахожусь в неподвижном состоянии вроде норм, а встаю, болит поясница, как-будто надо «расходиться». Ни то что прям болит, но дискомфорт. Наклоняться сложно. Одеть джинсы проблематично. И ребенка в кроватку тяжко класть. Вообщем не согнуться. К кому лучше обратиться? Невролог? Остеопат?