Малышка просыпается в 4 утра и бодрствует 3,5 часа. Может стоит вечером будить ее? Чтобы подольше ночью спала. Как вы поступаете?
Имейте ввиду, что время бодрствования- это как только ребёнок проснулся и уснул в следующий раз. То есть если у вас вб, допустим 80 минут, то уже через час после просыпания начинайте по-тихоньку укладывать, чтобы за 20 минут он уснул.
Не бужу, вечером в ночь уходили в21-22 и спали до утра, раньше не создавали темную тихую атмосферу
@elena.elena24 присосы ночью это понятно, это сквозь сон,а не проснулся - поел- полежал и спать,но чем позже уснет в ночь, тем позже проснется, у нас это работает.
@alus, дааа, мы тоже заметили, что чем позже в ночь уходим, тем позже утром просыпаемся
Соблюдайте режим дневных снов,может днем спит больше нормы ,вот ночью и просыпается)
А так всегда перед уходом в ночь не даю долго спать)Последний сон с 18:00 до 19:00 в этом промежутке спит,потом бужу и в ночь идем в 20:40 спит до 6:30-7:30 .Когда был 1-2 месяца в ночь уходила в 21:30-22:00 и просыпалась в 6-8 утра ,так же перед этим будила ,что бы вб было час-1,5
Да, днём спит много и подолгу, ночью просыпается 2-3 раза на кормление. Спать уходим в 22 - 23 примерно. И в 4-5 утра уже просыпаемся🤪