Как перестать срываться на мужа и сохранить брак?
Девочки,! не осуждайте пожалуйста) Не знаю что делать, 🤦🏼♀️я стала такая психованая и срываюсь на мужа! Я хочу сохранить брак! Я его очень люблю! Но я не знаю что мне делать! Просто любой конфликт или он мне допустим какое-то замечания сделал или высказал своё мнение, если мне это не понравилось я сразу же, просто 5сек. и закатила истерику, просто из мухи такого слона сделаю, что муж готов сбежать от меня. ☹️Я всё осознаю, и подхожу извиняться, но! Он же не железный, он скоро просто уйдёт и всё из за моих бзиков. 😔 Я не знаю что делать, уже читала много статей по поводу как это исправить, но всё не получается! Он делает для нас всё! Такого мужа, вот правда еще поискать надо и то не найдёшь! Но я? Что я за ведьма такая, которая срывается на него! Ему ласка нужна, забота! А он приходит с работы уставший, и тут я ещё (нам туда надо, нам это надо, почему ты молчишь, что на телефон не отвечаешь, ты видел я тебе написала?) Да! Ему не повезло со мной! Но я была хорошей Правда! Добрая, милая, слушалась его, что случилось? Многие говорят гормоны! Куда обратиться? Что по читать? Как себя перебороть? Вить я хочу сохранить семью😔
Комментарии
Брать у мужа выходной от ребёнка и домашних дел раз в неделю.
Адекватно (без обвинений и претензий) рассказывать мужу, что вы чувствуете, как вы себя чувствуете. И тд.
Проверить какие-то гормоны через анализы и эндокринолога
Магния купите себе, пропейте. Сдайте анализы - гемоглобин , ферритин. Гормоны тоже основные можно проверить щитовидки. А ещё, может, вы просто очень устали. Накопился стресс. Вам надо уделять время себе и своим желаниям, когда есть возможность.
Щитовидки точно нет, не давно на узи была! А вот с гемоглобином увы! У меня врожденная анимия. Да наверное я просто устала, но только муж бы это понимал бы, было бы шикарно 😌
@lina.khodarenko.22 УЗИ и кровь на гормоны разные показатели.
У меня хоть мужа и нет. Но я тоде нервная. И когда мне мама дает отдохнуть
Пойти с подругой погулять или даже самой
А тут раз в 7 мес ее отпустила на целые сутки
Я потои 2 недели такая радостная ходила и спокойная как удав
Потому что выспалась и полежала у подруги ванне, вкусно и спокойно поела в тишине под кино. Даже без алко
Так что вам просто нужен отдых от малыша и быта и это нормально
Да? Возможно! Надо его как то устроить, но мы на гв и на долго отойти не могу а с бутылочки не пьёт
@lina.khodarenko.22 попробуйте нацедить хотя бы на пол денька
И пойти с мужем, а лучше с какой нибудь подругой даже в тоже кафе
Или начните потихоньку
Я начинала с 1 часа
Тк переживала ужасно.
А сейчас, "о меня отпустили, адьес маманя(тобишь я), вспоминаем молодость без детную"
Моя хоть не на гв, но засыпает только со мной, а точнее на мне. Но ничего, мамам нужен тоже отдых
Иначе мы становимся злыми буками. А дети это тоже чувствуют и тоже начинают капризничать. По итогу еще больше злимся и срываемся на родным
Вашем случае на мужа , в моем случае на родителей моих
Это от усталости наверное, я тоже нервная стала. Когда дают отдохнуть, все сразу налаживается ☺️
@lina.khodarenko.22 Я после того как наворчу на мужа, он старается помогать. Я в свою очередь прошу прощения за то что резка с ним была. Но блин, как же бесит, что пока тебя не доведет бытовуха, муж и не подумает помочь. Поэтому стараюсь заранее говорить что задолбалась и у мамы последняя нервная клетка осталась 😅
@marinafv ему некогда помогать ☹️а если выходной, мы стараемся поехать куда нибудь что бы обстановку поменять
Вы не одна такая поверьте )))
Я читала и слушала все советы , но блять 🤣🤣🤣🤣🤣
@lina.khodarenko.22, ничего не помогает наоборот , надо отдыхать вам одной , с подругами )
@vitusik нет, я сказала что меня успокаивает что я не одна такая
@lina.khodarenko.22, поверьте все такие ) единицы спокойные
Магний и успокоительный чаек мне нравится у сибирского здоровья неплохой чай успокаивающий