Есть ли какой-то эффект от употребления коллагена? Кто пьет? И какой лучше?
Это бесполезная трата денег, потому что не устаивается он у нас так как это нужно)
Хорошее питание залог вашей хорошей кожи, волос, ногтей. Но никакой то там коллаген
А какой от него эффект? Кожа подтягивается или более упругая становится?
Я не для кожи пила, пила для эластичности связок при занятии спортом, но помог и для волос и для кожи, выглядит здоровой, сияющей
Я пила жидкий коллаген из спортпита в больших бутылях, и пила курсами, после второго курса только эффект появился
У меня волосы в « той» зоне стали как у мужика борода 😒
Свои прям сильно растут ,но кожа на лице как была не особо,такая же и осталась