Какие поливитамины давать детям? Мультитабс и Ликопид – стоит ли?

Question

Девочки, какие поливитамины деткам даёте? Нам выписали мультитабс-че скажите, нужно нет?   И ещё Ликопид-кто прототипа-есть от них результат?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Мила · Answer

Нет хороших комплексов витаминов ! Все по отдельности пьется и по результатам анализов ✨

Мария · Answer

Давала дочке весной Солгар детский комплекс, совпадение или нет, но будто стала активнее и при этом спокойнее,так же полгода вообще не болела🤷🏻‍♀️

Дарья · Answer

Овощи, фрукты, мясо, рыба, кисломолочка, орехи. Витамин Д (профилактику или по дефицитам)
В комплексах проблема с дозировками, чего-то больше, чего-то меньше, что-то вообще не нужно.
Достаточно сбалансированно питаться. Хоть и в синтетических витаминах концентрация больше, но усваиваются они сложнее и не больше суточной нормы. С этим еда отлично справляется, усваиваются из продуктов витамины легче, в полной мере и веществ больше.

Какие поливитамины давать детям? Мультитабс и Ликопид – стоит ли?

Комментарии