Как справиться с перееданием и проблемами кожи?

Question

Я не знаю что делать... Я очень много ем и совершенно не могу себя сдерживать, бывает съедают кучу еды и даже не заметила как съела. Вес очень сильно прёт вверх... Лицо покрылось акне, в зеркало смотреть не могу.. Что делать не знаю, как с эти бороться....

Оля · Answer

Пересмотреть питание, попробуйте поработать с нутрициологом, а от акне я бы посоветовала DIM принимать, я брала от эвалар из линейки лаборатория, хорошее качество у них и дозировка высокая в двух капсулах получается

Екатерина · Answer

Сдайте анализы,кровь.Тут может быть что угодно.Я вот 4 года после родов вообще практически ничего не ела,а вес шёл вверх с бешеной скоростью.Оказалось инсулин повышен.

Ольга · Answer

Разбег большой. От психолога до гастроэнтеролога. Надо искать причину.

Как справиться с перееданием и проблемами кожи?

Комментарии