БАД🤣

Супрадин, витамин Д 5000, йодомарин. Еще магний скоро начну.

Комплекс группы В, периодически панангин пропиваю. Сейчас еще С начала пить, т.к. приболела. Все.

На постоянке Д, иногда курсами мультивитамины, омегу. Ещё стараюсь в критические дни несколько витаминок с железом пить, в последнее время во Вкусвилле беру вкусные мармеладки с железом. Если у меня какой-то стресс, нервяк, то Магнелис.

Те, которые в дефиците)