Коротко и наглядно о том, почему я сейчас хожу к подологу. Левая нога босая, правая нога такая как выглядит в узкой обуви или в капроновых колготках)
С такими проблемами как у меня, обувь для ежедневной носки должна быть с широким носом. В обычных магазинах пока не нашла ничего, на авито есть босоногая обувь, пока прицениваюсь) Маленькие носочки и ещё многие любят носить следики, на удивление тоже оказывают давление на стопу, только это давление мы не чувствуем, так как оно мягкое)
Второе фото - попробуйте вытащить стельку из своей обуви и встать на неё. Думаю, что результат вас удивит. Половина стопы должна куда - то втиснуться, со временем происходит деформация, как случилось у меня) от этого сейчас страдают ногти/пальцы, а дальше осанка, вальгус и прочее..
Для меня вся эта тема очень интересная и я уже давно думаю о том, что из всего сервиса красоты и здоровья меня привлекает именно тема педикюра/подологии.
Ещё, к моему удивлению, я всю жизнь носила 36 размер ноги, но если измерить стопу специальной линейкой, то у меня 38, добрый вечер 🌚
p.s. ногу замотала, чтобы помыться, а потом поняла, что можно про мои проблемы с ногтями вам наглядно рассказать)
У меня после родов стала 38. Всегда была 37. И тоже широкая стопа. Напасть какая-то ☹️☹️☹️
На себя часто забиваю. А вот ребёнку покупаю исключительно широкую обувь. С гибким носом. Чтобы в будущем не было проблем ☹️
@kokarevayuli в основном ноунейм всякий. Тк все эти популярные бренды так или иначе с каким-то недочётом. Ну вот сапоги резиновые нордман джет мягкие и гибкие, но узкие. Купила модель флеш. А они не гибкие, но широкие. Из зимних нордман понравился. Относительно гибкие для зимы и мыс вроде широкий. На осень взяла в детском мире. В целом гибкие, мыс тоже свободен. Пальчики свободно расправляет. С летней обувью легче. Беру всякий ноунейм. Для сада нашла сандалии фирмы Blessbox. Не супер стильные. Но соответствуют моим требованиям. Короче выбор обуви - вечная головная боль моя. Может однажды найду фирму, которая будет полностью удовлетворять мои запросы ☹️
Я с ноября 2023 года полностью перешла на босоногую обувь заказываю у Anna bidun Санкт-Петербург. Там и детская линейка есть сейчас 😊. Кроссовки летние правда зака заказывала на WB и Ozon там тоже есть босоногая обувь. Кайфую и стопа стала выравниваться ноги не болят и спина не болит 😁. Зимних конечно не а нашу якутскую зиму не делают заказала Валеши по размеру своему они хотя бы пошире будут чем унты. Всю свою обувь др раздала от каблуков вообще отказалась 🤭 не могу просто теперь носить обычную обувь ну никак. Просто кайфую 😍 и стопа кайфует 😊🤗
У меня вечная проблема. Нога длинная и очень узкая. либо подходит ширина, но чуть давят, либо обувь в длину отлично, но я из них вываливают , так как они широкие ну просто капец🤦🏼♀️
Вот сейчас снова буду лечить свой ноготь. Так как я обула кроссовки , (которые еще и по стельке малы) охеренно споткнулась , короче мой ноготь отошел от ногтевого ложе почти у самого основания. И теперь у меня половина ногтя 😑
Он и так раньше страдал, я бедолагу только отращу и че нить случалось , сын постоянно почему то наезжал на меня самокатом 😂😂
Носки давно все поменяла. А были супер крошечные 😅
Вчера примеряла лоферы, ни чего не подошло. Короче я в поиске обуви 🥺
@valya_mrr, ахаха. Действительно). Я вообще для мамы своей выбирала. У неё широкая стопа. Размер меньше моего. Но за счёт полноты-как мой. У меня узкая ножка. Но была до родов ещё Уже. (((
Всегда был 36 размер и после родов как то с трудом натягивала и непонятно как ходила, но однажды попала к подологу ( из-за изменения цвета ногтя, после лета сняла лак), ну и подолог изменив мой размер, сказала так 38 у тебя. Я в шоке была, поменяла всю обувь, теперь только по размеру покупаю и только удобную обувь
У меня всегда была нога 37... А потом каким то образом после зимы стала 38,5 , узнала я от этом когда свои разношеные балетки одела а к вечеру у меня все ногти посинели, через месяц, вообще отвалились... После этого ношу 39 т к 38'5 практически не найти то что нравится
Несколько лет назад избавилась от всей обуви и перешла на босоногую 🥰 Еще стала носить размер больше (до этого всегда впритык покупала и получалось, что давила обувь при ходьбе).
Недавно озадачилась поиском босоногой обуви, пока не купила. Стала после родов замечать, что неудобно в моей привычной обуви ходить, давит на пальцы. Потом попались пару аккаунтов где подолги рассказывают, что много обуви не физиологична и ведёт к деформации стопы, и я сразу прониклась. Вот акк в инсте @irin.plastilin у неё в вечных сторис в "где купить" куча ссылок на производителей в РФ и бренды на Али экспресс.
Я сама давно в кросах в основном, но стала угоубляться в тему детской обуви. Посмотрела видео от ортопеда Семиченкова о критериях выбора детской обуви. Так в магазине почти нечего выбрать🙈 детскую обувь делают вредоносной. А уж взрослую найти вовсе беда (
После беременности у меня было что-то похожее, мама пошла к подологу, я её провожала, решила тоже проверить. Врач объяснила, что во время беременности связки размягчаются, расширяется в связи с этим таз и тд. Размягчаются связки не только в тазовой области, а во всём организме. И так как в беременность вес увеличивается, то под тяжестью, стопы становится более плоскостопыми, увеличивается длина, ширина стопы. Кстати в это время может и вросший ноготь появиться. После родов, должно вроде прийти в норму, но не всегда. Поэтому подолог часто рекомендует орто стельки, которые поднимают свод стопы, и уменьшают размер
У вас положительный опыт заказов? Сколько пар обуви купили? Читала в отзывах там, что надо брать на размер больше своего по длине стопы и что размер надо уточнять именно в личной переписке с продавцом. Какие-то рекомендации по выбору можете дать? Я хочу на шнурках кеды или как их правильно назвать.
@katrina.vlg85, я там оба раза брала кроссовки. И вот не поверите, угадала размер в размер, хз как вышло. А кроссы что купила в магазине с примеркой носить не могу, малы! Теперь хз куда их деть
Я давно начала покупать себе обувь от ECCO , сейчас у меня полный комплект) правда кроссовки хочу еще ) но есть двое ботинок от них 👍 каблук давно не ношу, всегда стараюсь выбирать удобную обувь чтобы как тапочки) ноги это все 🙏
Давно уже ношу баьушачьи шуберг или Баден
Красивые туфли только на пару часов для фото.
Ноги просто стёрты в мозоли от полутора лет на рабочих шпильках и педикюра хватает только на три дня (((((
У меня с левой стопой такая же проблема, натопиыши сильные на мизинце, на безымянном пальце ноготь как у бабушки а на стопе стержневая мозоль, которую удалила недавно, тоже сказали, что левая стопа шире правой и по идее мне надо носить обувь разного размера на ногах 🙈
У меня такая проблема. Широкая стопа. Но! Ещё и размер 41. 😩 я вообще не знаю что купить уже. С интернета боюсь брать, если не подойдёт вдруг. Даже 41 размер давит на палец сбоку. С врастающими ногтями я уже намучилась и если хоть какой-то дискомфорт в пальцах то не беру.
После вторых родов выкинула всю обувь- настолько у меня увеличился размер и полнота, что мне было дико неудобно, бонусом в беременность развилась неврома и ходить в обычной обуви уже тогда стало пыткой. Теперь мой обувной парк состоит из кроссовок и биркенштоков
Мне однажды подарили оригинальные кроссовки Найк. Они мне были по размеру. Но! Очень узкие. Сначала я ощущала лёгкий дискомфорт, но меня уверяли, что они растянулся и всё будет отлично. Итог 3 месяцев ношения такой обуви на постоянной основе - опухоль на кости на пальце ноги. Пальцы настолько сильно тёрлись друг о друга, что появилась опухоль. Удаляли в онкологическом центре. Про сильную боль я промолчу.
И кто бы что не говорил, но после родов нога может изменить размер и даже широту. У меня за 2 беременности ноги вырасти на 2 размера. И если всегда были узкие прям ножки,то сейчас обычные, но в месте косточки даже широковатые. И я поняла, что больше никакой узкой обуви у меня не будет! Никакая мода меня не заставит носить такое. Только по размеру и только комфортное!
Всю жизнь так мучаюсь, по длине 35-36 размер, по ширине комфортно в 38((( Если по таблице, то полнота 10, а вся обувь сейчас делается 6-8(((
По полноте с комфортом влажу только в бабусячьи, за что получаю насмешки. А так хочется туфли красивые на каблуках и сапожки 😭
В зендене и белвесте иногда получается влезть во что-то((
Мечтаю на заказ уже туфли, но это блин от 15 тыс(((
Прям сразу видно, что у вас риск врастания ногтя с обеих сторон.высокие валики и арочный ноготь. Вы молодец, что за удобство и здоровье. Я мастер педикюра))
С апреля по октябрь хожу в кроксах практически постоянно тк нога широкая и большой палец огромный . Остальное время кросы с ортопедической стелькой . Раз в пару лет каблуки .
@miahogs, это самая удобная обувь в моей жизни !!! А ещё они неубиваемые . Думала зимний варик тоже заказать с мехом , но боюсь скользить будут по утрам после инея
да да) меня тоже знатно удивило что в обычных магазинах НЕТ почти что обуви с широким носком, настолько все привыкли носить узкую, это очень вредно теперь вот и ребёнку ищу обувь нормальную. к сожалению очень дорого она стоит
У меня правая нога на размер больше левой. И соответственно левая нога находится в обуви больше, и очень неудобно. Болтается, обувь слетает, если это туфли или мокасины. Но правая нога иногда болит в обуви, дискомфортно бывает.
У меня тоже огромные проблемы с пальцами были. Врастало все просто до мяса
Попала неудачно к подологу - вырезали к чертям все и все опять вросло. Но тут специалист криворукий
Кое-как сама делала примочки, сыпала банеоцином, чтобы мясо хоть прижглось и не кровоточило
В итоге история обрела хэппи энд, когда перед свадьбой я в ужасе пришла к мастеру педикюра в салон у дома и сказала «можно хоть что-то с этим сделать? У меня свадьба и фотосессия на носу…»
Мастер, неожиданно, оказалась с дипломом подолога
И она все аккуратно обработала, покрыла гелем и с тех пор уже 3 года я к ней хожу раз в 6 недель стабильно.
Обувь выбирала пошире и носки носила нормального размера 😅
Ноги, без преувеличения, выглядят идеально
Даже беременность и лишний вес не ухудшили ситуацию
Кстати, для душа: я в аптеке купила обычные напальчники и надевала их на большие пальцы ног, когда в душ ходила) ничего не затекало и пальцы оставались сухими
В магазине ортека подобрала ортопедическую обувь, хожу целый день и прекрасно ножки себя чувствуют, к сожалению в 40 лет узнала, что неправильную обувь носила!
Сейчас примерила стельку из кроссовок, в которых целый день отбегала и после которых болят ноги и всплакнула. Не удаляйте пост! Это самое полезное, что я читала за последнее время!
Актуально достаточно
Тоже столкнулась с подобным
У меня ногти не врастают, но на больших пальцах ногти стали просто обламываться где-то с середины и наискосок, не болит абсолютно, но эстетический дискомфорт доставляет
Появился вальгус, ходила на работу в классической обуви и было очень больно ногам, я еще раньше была любитель впихнуться в тесную обувь, зато красиво и по акции!😂
Сейчас стала покупать на размер больше, носки покупаю мужские
Следки тоже покупаю для размера 39-41
И что интересно-вальгус прошел сам, стоило только обувь научиться подбирать
у меня широкая стопа, + высокий подъем, + неправильно сросшаяся 3-я плюсневая кость, + вальгус обеих стоп, всю жизнь проблема подобрать обувь удобную и чтобы по красоте, несколько лет назад в зиму брала ботинки и сапоги от Outventure, широкие и удобные очень, ношу и радуюсь
У меня нога после каждых родов растет. Стартовала с 38, сейчас уже 40 ношу. И я полностью перешла на кроссовки, ищу модели с широким носом, их не так и много на удивление. Каблук уже много лет как исчез из моей жизни.
я в детском мире вырвала стельку, потому что подолог сказала что стельки ОБЯЗАНЫ выниматься, это даже не обсуждается 😂 она была приклеена) ну теперь вынимается😂
Пошла навытаскивала стелек из обуви😄 У меня 35,5 ношу в основном 36, стопа широкая. Могу сказать, что даже близко нет такой разницы как у вас, нога шире стелек где-то на 0,5 см.
Не представляю как вы ходите в настолько тесной обуви 🙈
Носки 42 размера за мой 37-38 ничего не ждут. Тоже очень благодарна подологу за многие осознания
Но с осени я видимо начну ходить чаще тк тёплой обуви нормальной почти нет 🙈 самое широкое и более менее симпатичное это NB 574.
@ma.p.1999, @kokarevayuli, @valya_mrr,
База , анатомия и сторонние , болезни в любом случае будут общие а далее уже анатомия стопы и тела это взаимосвязано все , заниматься только педикюром т к это узкий профиль очень реально и прибыльно, мастер маникюра занимается своим мастер педикюра своим и если это хороший мастер, то ему не очень работать и на руках и на ногах, хотя бы только потому что эстетика на ногах ( гель лак в частности) противоречит здоровому педикюру, ну и конечно медицинское образование для подколола (это по хорошему , правильному и не противоречившему санпину )
@rumyantseva.es я имела ввиду про ту проблему которая описана у автора в посте про узкую обувь, косточки и все из этого вытекающие последствия в результате ношения узкой или модельной обуви а уж пронацию стопы я как то не думала так как у меня её нет, но в кроксах все равно есть выкладка продольного и поперечного свода так что думаю они все равно держа т стопу в анатомически правильном положении
Так вы хотите сказать что у вас 38 размер ноги и вы его втискиваете в 36? У меня 36,5, если я надену туфли 37, то пятка выскочит и я упаду) у меня тоже широкая, босоножки легко выбираю, но зимнюю обувь не столько сложно по ширине, сколько широкие щиколотки и икры… чтобы мне подошло голенище нужно выбирать 40 размер обуви ))
У меня проблема один в один и даже ножка и пальчики похожи у нас ) у Бренда басараб есть видео как измерить правильно ногу свою и через менеджера отправляете мерки и подскажут какая обувь подойдет , я на них в инсте наткнулась и теперь думаю заказать попробовать , и они вручную всю обувь делают кожаную на разную полноту ноги
Я раньше носила 36 размер, потом после родов стала брать 37 размер. У меня нога средней полноты и мне отлично подходит обувь кари. Носки всегда беру 37-39 размер, не люблю когда стопа пережала
Проблемы с обувью это прям жиза.
У меня не совсем нормальная ситуация с ногой. Разница между ними по размеру 5+ размеров. То есть всё, что к ноге не привязывается - не носится.
А размер ведущей ноги - 38,5 -39/40 в зависимости от сезона и линейки обуви.
Та ещё 18+ активность в обувных постоянно 🤣
А на зиму/,осень кто где покупает обувь? Летом кроссы и открытую обувь ещё можно найти, а вот зимнюю проблема((( Туфли нужны были как-то на мероприятие, обошла весь ТЦ и не купила, все узконосые модели(
Мой подолог после процедуры дарит клиентам носочки и меня всегда передёргивает когда она мне дарит носочки размера 42-43. А вот если подумать, то всё правильно. Мы создаём себе проблемы тесной обувью, тугими носками и колготками. А что в юности вытворяла со страхом вспоминаю. Всегда негодовала от своего 40го размера и впихивала его в обувь 38-39, чтобы казаться меньше в части ступни, ну не дура ли) прошло в 25 лет с принятием размера ноги. Теперь всё больше жалею ножки и с удовольствием ношу удобную обувь 40-41
У меня тоже широкая стопа, всю жизнь мучаюсь , вечно болят костяшки с внешних сторон, если долго в обуви неудобной
Этим летом поняла, что моя нога выросла , причем ОДНА 🤦🏽♀️ одна осталась 40, другая стала 41
Приходится искать обувь 41 размера
Из моих наблюдений : летние сандали экко, просто шикарные, летом летала в них, стопа не зажимается и кроксы
Кроссы: бэленсы узкие , а вот кроссы патрол пздц какие удобные, все свободно нигде не давит, но стельку все-таки вытащу проверю 😅
ссылка
Сандали линейки козмо, еще кстати есть шлепки и для детей такая же линейка
ссылка
Бэленсы, достаточно широкие, но мне все же узковаты, хожу ненадолго куданить, оч жалко с ними расставаться, они прям в самое сердечко 🫶🏽 но понимаю, что оч вредно
У меня узкая нога, обычно идеально подходит любая обувь. У меня 37,5, покупаю 38,5-39. Чтобы было комфортно.
Я хожу только в кроссовках для бега. Потому что это удобно, они широкие, комфортные.
Летом босоножки ессо без каблука.
Ребёнку покупаю ecco всю обувь. Особенно для малышей очень классные.
Я много лет занималась профессионально легкой атлетикой и все было на стопу. Вся нагрузка. Ещё в то время тренер говорил про это.
Каблуки убивают ноги, узкая обувь.
@ole4kalebedeva вот, да? Читаю многие берут больше размер из за широкой ноги, но когда вперёд-назад болтается, тоже ходить не очень, у меня ноготь большой набивается в такой обуви.
Я после 30 почти всегда ношу кроссовки, раньше на каблуках летала, сейчас стопы в таком плохом состоянии ((( боли постоянные так себя ругаю... Нашла несколько кроссовок классных Адидас, Пума, Фила такие удобные как на облачке иду)). Вот теперь где брать их, я уже почти сносила свои? У нас по закрывали магазины, вроде в Москве есть🤔
У меня всю жизнь проблема с большими пальцами. Внешний уголок всегда упирается, размер у меня 39-40, покупаю всегда 41, но все равно упирается.
Внутренний угол ногтя врастает в боковой валик на обоих ногах 😕😕😕
Ого 🙈 завтра сниму стельки со всей обуви и посмотрю. Но я в шоке 🤓 а про носки следики, я давно заметила, что они сильно сжимают пальцы, поэтому перестала их носить
Никак. Просто носочки нужно брать на 2-3 размера больше, чтобы не сдавливали ногу и были свободные
Я покупаю мужские и после стирки они остаются свободные на моей ноге, но не сваливаются
Не носить узкие) мне в салонах на педикюре неоднократно девушки это говорили, я вообще в шоке была, что даже капроновый носок может навредить и надо брать больше размером
Пошла для интереса из 3х пар обуви стельки достала, приложила ногу-как влитые, будто по моей ноге делали))
Но у меня другая проблема, нога 41размер, после родов вообще стала 43, сейчас 41.5 спустя год , пол размера так и не вернулись на место. Если бы еще и широкая была я б лапти носила наверное и валенки только 🤣🤣🤣
@kristinochka1988, кроссовки очень часто из мужских коллекций беру. На зиму валеши на заказ сделала. На осень на вб нашла сапоги 43рр когда после родов нога еще не пришла в норму. Сейчас 41.5 но в этих сапогах комфортно себя чувствую
На вб пока такие нашла
112618338
148928246
155160941
В идеале, конечно, босоногую обувь купить. Но 10тыс пока жалко.
На зиму Crocs купила. Там уж точно широко 111474712
@lonlisa, мастер сказала, что главное чтобы носок когда прикладываешь к стопе, он полностью закрывал длину ) ну и логично, чтобы и ширину 😊 я сейчас себе вообще мужские носки купила, потому что не нашла большие и свободные женские 🙈
У меня именно такая проблема. Я покупаю себе летнюю 38, а зиму и весну 39. Не надеясь, что кожа растянется, а мех уляжется.
Комфортно в обуви должно быть сразу.
Валя, я тоже думла о курсах педикюра, чтобы затем в подологию уйти.
Но общалась с мастерами, нужно сразу и на маникюр учиться и на педикюр. Так как проблемы бывают и с руками в том числе
У меня после родов стала 38. Всегда была 37. И тоже широкая стопа. Напасть какая-то ☹️☹️☹️
На себя часто забиваю. А вот ребёнку покупаю исключительно широкую обувь. С гибким носом. Чтобы в будущем не было проблем ☹️
У меня тоже после родов с 37 стал 38. Пришлось менять всю обувь. Но тут я наконец-то похудела в свой до беременный вес и о чудо, у меня снова 37 размер 😄 вся обувь мне большая. Приходится сново обновлять всё
Я у этом году тоже перестала себя уверять что нога у меня 37-38, купила 39 и радуюсь🤦 и носки стала выбирать по размеру, а не так что хрен с ним, растянется🤦