Как устала мама: физическая, моральная, психологическая усталость. Как справляетесь, если нет средств на психолога?
Как понимаю люди слово «устала» (верхушка айсберга)
И как устала мама на самом деле (айсберг под водой. Это и физическая, и моральная, и психологическая, и эмоциональная и какая только есть усталость. Да даже кожа устала от постоянных дерганий и прикосновений что уж там.
Мне кажется эту усталость уже никуда не деть.
Как вы справляетесь? Как хоть немного поднять себя 😩 кажется все глубже и глубже с каждым днем. Долбанные качели. Месяц на нуле, неделя подъема, месяц на нуле, неделя подъема.
К психологу нет средств идти, а в пк не сходить, детей не с кем оставить
Комментарии
Стараюсь
Но эти качели сводят сума иной раз 🙈
Когда младший сын пошёл в сад, я прям кайфанула. А когда они болели 3 дня (муж и дети). Я за 3 дня так охренела и подумала : как я в таком темпе 2 года жила ?
Терпения вам . Младший пойдёт в садик , будет вам отдых
Самый треш что и старший в сад не ходит 🙈
Посмотрите психологический проект Адриатика
600р встреча!
Сэкономлю вам деньги и время на психолога: нормальный сон и регулярный отдых без детей, это база. Напрягайте больше мужа, если нет другой помощи. Пришел вечером - пошёл с детьми погулял, не хочет гулять, пусть готовит еду на два дня. На выходных все равно пошел с обоими гулять, потом с ними же дома посидел, а вы пошли погуляли пару часиков.
Пока ничего лучшего не нашли, кроме психотерапии, витаминов и мантры " это все временно")))
Где в районе Новой автостанции отдать ребенка на гимнастику? Ищем тренера для девочки, как в художественной гимнастике, с соревнованиями!
Девочки, куда посоветуете отдать девочку на гимнастику, район новой автостанции, ходила 2 года в колибри, но как тренер поменялась мне не нравится и девочке тоже, ей скучно, там просто оздоровительная гимнастика, а до этого была художественная и столькому научилась за пол года. Еще хотелось бы, чтоб к соревнованиям готовили и хоть иногда участвовали в таком, в колибри к сожалению такого нет🥲 может кто водит своих по близости, почитала бы отзывы 🌷 девочка очень гибкая и ортопед тоже говорил, что ...
Чудо с квартирой!
Ох девочки!)
Что за утро сегодня 🥹
Мне сегодня 30 лет😱
Извините, но только вчера же 18 было🌝
Но сегодня свершилось настоящее чудо, мы купили еще одну квартиру🎉
Мы три недели не могли выйти на сделку, думала, что квартиры уже нет, да и цена выросла на 300тыс🥲
Но вчера вечером позвонила риелтор после 4х дней тишины и сказала: Катя, завтра утром на сделку! Мы забрали нашу квартиру за старую цену🙏🏼
Ящитаю это подарок судьбы💫
А это вот я в свои 30 без фильтров, но с уколотым лбом, ну вроде нич...
Прописка в микрорайон для школы
❗️❗️❗️Расскажите, кто знает ❗️❗️❗️
Дети, проживающие в микрорайоне - это равно прописанные или как?
А если один родитель прописан в микрорайоне, а второй с ребёнком нет?
Или именно проживание важно? А откуда руководство школы знает, кто где живёт?
И может кто-нибудь занимался специально пропиской в микрорайон определённой школы.. куда обращались? Искали знакомых или есть какие-то агентства, которые этим занимаются? И после определения ребёнка в школу можно сразу выписаться из микрорайона? Никто бо...
Попробуйте находить время для отдыха в течение дня, даже если это всего лишь несколько минут. Медитация, глубокое дыхание, и даже короткая прогулка могут помочь восстановить силы и улучшить настроение. Не забывайте также общаться с близкими, делиться своими чувствами и получать поддержку от семьи и друзей. Мне еще ноотропы помогали бороться с астенией и апатией, я препарат Проспекта курсом пропивала