Начался марафон по похудению: как скинуть больше 2,5 кг? Мой опыт и планы на этот раз
Ну все, сегодня начался 2 марафон по похудению 💪 вот бы в этот раз больше, чем 2,5 кг ушло. Зато вес устаканился и пока неделю был перерыв, и я ела все подряд только 300 гр прилетело))) может и правда потихоньку лучше, но всегда ждёшь быстрых результатов. В любом случае победа, что пошёл вниз после такого долгого застоя.
Анна·
Мой опыт показал, что лучше медленно, но верно) а в идеале, остаться в таком ритме питания и спорта навсегда) с послаблениями конечно))
Алина··
Мама дочки (2 года)
Я в обычной жизни не нажираюсь)) поэтому организм вцелом привык к варёно-пареному)) после завершения гв набрала резко и вес встал. И кожа с волосами тоже испортились 😂
Анна··
ох, помню эти времена)))
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Подскажите пожалуйста, где , у кого участвуете