Бывали у вас такие случаи когда хочешь зевнуть и не можешь зевнуть нормально, как будто дыхания не хватает? Или воздуха не хватает вдохнуть полной грудью. Почему такое происходит, может кто из вас сталкивался?
Ну у меня так паническая атака проявляется. Попробуйте технику дыхания от курпатова.
Бывает и очень часто,мне сказали врачи что это из за синусовой тахикардии)ну это у меня так)
Да частенько бывает ) неправильно вздохнула😀мне кажется это со спиной связано, потому что в этот момент чувствую зажатость
Спасибо девочки 🧡