Как правильно принимать Омега-3 и магний: курс, дозировка и сколько штук в день? Советы и рекомендации

Question

Всем добрый день, как принимать омега 3 и магний какой курс и по сколько штук в день? В интернете везде разная информация.

Анастасия Володина · Answer

Пока никакого, хочу заказать. Может какие то посоветуете)

Mama_m · Answer

Магний мне помогает только такой ,омегу беру от солгар. Пью минимум месяц и потом перерыв столько же.

Mama_m · Answer

Смотря какой у вас магний и омега . Дозировка разная везде .

Лучший комментарий