Какие витамины принимаете сегодня? Мой список: витамин Д, фолаты, железо, омега и магний

Question

Из витаминов на сегодня принимаю:
-витамин Д 4000(по анализам)
-фолаты 
-железо(по анализам)
-омегу
-магний

Dasha · Answer

Кстати сорбифер один из самых тяжелых препаратов железа , двухвалентное, у форм трехвалентных меньше побочек 👌🏻

Dasha · Answer

@katya.122, ну и хорошо) 👌🏻

Dasha · Answer

@psy_dasha, главное чтобы работал )

екатерина · Answer

@psy_dasha, согласна,спасибо за советы)

Dasha · Answer

Йод еще добавьте и можете почитать про инозитол

И железо отдельно от магния , но вместе с фолькой 👌🏻

екатерина · Answer

Все так и делаю,спасибо🫡👌🏻

екатерина · Answer

А йод,отменяли в том и этом месяце,я гормоны пересдавала щитовидки

екатерина · Answer

А про инозитол почитаю,не слышала

Комментарии