Кого смотреть в YouTube для фитнеса и как найти мотивацию для ежедневных занятий спортом?

У Ворлд класс много разных тренировок есть

Смотря что вы хотите от тренировок …

Канал «T-GYM”, очень приятная девушка давно этот канал ведет ,тренировки вполне себе для дома…

Я занималась из дома ,но сейчас хожу в зал. Дома вечно кто-то дергает , прогрессировать сложнее (но тут конечно от целей зависит). Но в целом за не имением другого ,просто говорила себе «что я хочу хорошо выглядеть для себя /своего здоровья/подавать хороший пример своим девчонкам», поэтому как бы не уставала ,вставала и шла заниматься …