Как правильно убрать тампон со свечой? Мамочки, подскажите!

Кто кушает не читать
Девочки сегодня врач ставил тампон со свечей ( кызыл май с облипихой ) забыла у неё спросить когда убирать и как, первый раз ставили мне, номера нет что бы позвонить и узнать