Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Олеся
Олеся
Мама сына (5 лет)

Почему нельзя радоваться?

ЗАПРЕТ НА РАДОСТЬ 🥹

Почему мне не комфортно, когда рядом кто-то переговаривается и смеется?

❗️Запрет на радость - один из самых частых запретов, с которым можно встретиться в психологической практике.

Как правило, речь идет о поколении, которые, будучи детьми, выросли в советском или постсоветском пространстве.

Что они слышали?

- Нельзя радоваться, если мама грустная.

- Если у папы болит голова.

- Если бабушка устала, или у кого-то из близких, знакомых или родственников возникли неприятности и сложности в жизни.

А сколько раз, одергивая или перебивая, можно было услышать: «смеется тот, кто смеется последним».

Я такие послания помню..

❗️В детской непосредственной

радости травмированные, нересурсные, взрослые могли «видеть» злобный умысел.

Часто это являлось следствием их собственных убеждений, взращенных их средой воспитания.

Дети, выросшие в окружении, где существовали запреты, вырастают более тревожными, недоверчивыми, часто сомневающимися.

❗️Подсознательно они усвоили убеждение, где радоваться было запрещено или опасно.

Будучи взрослыми, они могут воспринимать смех, находящихся рядом людей, как посыл в свой собственный адрес.

С таким поведенческим сценарием трудно искренне проявляться радостным, быть открытым в общении и «давать право» радоваться другому.

❤️За нашу способность радоваться отвечает наш внутренний ребёнок.

Если у кого -то откликается можно провести практику:

🧘🏻‍♀️Найдите для себя спокойное место и уделите себе время.

Представьте свой образ 5-7 лет.

Понаблюдайте за ней.

Почувствуйте, какие теплые чувства вы испытываете.

Обратиться к своей внутренней девочке и скажите ей, что Вы любите ee.

Она не виновата в том, что когда-то, будучи маленькой, она не могла разрешить себе радость, не могла проявляться и радоваться возле взрослых, которые испытывали совсем другие чувства.

Представьте как вы обнимаете ее.

Она была ребенком не знала и не понимала что чувствовали взрослые в этот момент и почему они себе так вели.

Сейчас у не есть Вы.❤️

Скажите ей:

«Ты имеешь право на радость здесь и сейчас.

Я всегда буду рядом.

Я поддерживаю тебя.

Тебе безопасно.

Радуйся!

У тебя есть право!

Ты можешь!».

Представьте как Вы обняли ее.

Эту практику можно делать, пока вы не почувствуете как Ваш Внутренний ребенок внутри, начал проявляться, а Вы чаще улыбаетесь!

Что откликнулось у Вас?

Делитесь, полезна ли была практика?

радостьзапретвнутренний ребёнок

Скажите, как считаете?много вегетарианцев развелось...имеют ли они право лишать своих детей мяса?) ❗ Просто из раза в…

Скажите, как считаете?много вегетарианцев развелось...имеют ли они право лишать своих детей мяса?) ❗ Просто из раза в раз слышу, что даже взрослый организм нуждается в мясе и заменить его на 100% ни чем нельзя, а уж растущий детский тем более..да и просто мясо это вкусно😄

Девичник и практики

Девченки, пошлите на девичник😊посидим, пообедаем, поболтаем, познакомимся, может кто чем увлекается (игры, практики) проведем, я могу мак сессии или таро принести (по профессии я семейный психолог, работаю с подростками сейчас), просто для энергообмена)встреча на правом, в будние дни, кто за, пишите⤵ ❗ ❗ ❗ Девушки, 4 мая в 13.00 встречаемся ❗ ❗ ❗ напишите в личку, кто может провести практику или сессию какую нибудь)

Казалось бы, уж сколько раз твердили миру, что нет более страшного способа разрушить личность ребенка, сломать его…

Казалось бы, уж сколько раз твердили миру, что нет более страшного способа разрушить личность ребенка, сломать его психику и изуродовать его задатки, чем жестокое телесное или моральное наказание☹ . И все же многие родители продолжают прибегать к физическому и психологическому насилию в отношении своих детей. Любое насилие — это жест отчаяния. Ударяя или оскорбляя ребенка, взрослый наносит удар прежде всего себе самому☝ . Неспособность к сопереживанию, страх, бесчеловечность, неизжитые детские травмы, неудовлетворенная потребность в любви или же власти. Продолжать можно долго. Все это — про родителя с ремнем в руке или грубым словом наготове. На эту тему написаны целые трактаты, замечательные книги и статьи. Все знаменитые педагоги-гуманисты и мыслители высказывались против жестокого наказания детей. Но как трудно пробиться сквозь эту ощетинившуюся ядовитыми шипами стену непонимания и душевной глухоты тех родителей, кто решил для себя, что телесное наказание — единственно верный метод «воспитания»❌. Мы не претендуем на роль истины в последней инстанции, но не можем не высказать своего мнения. Мы просто перечислим последствия жестокого физического и морального наказания детей. Тем более что эти страшные и зачастую необратимые последствия зашифрованы в самом слове 👉 НАКАЗАНИЕ. Н❗ : негативное восприятие окружающего мира, людей и самого себя. Низкопоклонничество, самоуничижение перед более сильными и властными. А❗ : агрессия по отношению к другим и к себе. Последнее выражается в нарушениях восприятия своего тела, анорексии или булимии, суицидальных наклонностях. К❗ : конформизм (соглашательство в ущерб собственным интересам), а это приводит к тому, что у ребенка вырабатывается поведение жертвы. Такие дети — легкая добыча педофилов и садистов. А❗ : апатия, безучастность к своей судьбе, своим занятиям, своим мечтам. Алчность как попытка собрать свой разбитый вдребезги внутренний мир. З❗ : замкнутость, завистливость, задержка эмоционального развития (инфантилизм). А❗ : анемия как следствие влияния стресса и боли на работу всех органов и систем растущего организма. Аддикции (зависимости), наркотические и психологические. Н❗ : ненависть, невроз, нарушения психики. И❗ : изворотливость и лживость, испуг и истерики. Е❗ : едва различимые вначале, но прогрессирующие изменения поведения и характера, формирующегося в условиях страха, угроз, авторитарности, чрезмерной строгости и насилия. Януш Корчак, известнейший педагог-гуманист, писал: «В отношении телесного наказания я не приемлю 🙅 никаких компромиссов. Порка, даже если ей подвергают взрослых, только отупляет и запугивает, и никак не может служить воспитательным средством! Все, что достигнуто дрессировкой, нажимом, насилием, — непрочно, неверно и ненадежно». Быть может, слова человека, по доброй воле вошедшего вслед за своими воспитанниками в нацистскую газовую камеру, чтобы быть с детьми до конца, прозвучат убедительно для тех, кто калечит собственное дитя, даже не пытаясь заглянуть в его маленькое, беззащитное сердце💔, как и в свое собственное.