2 сна много, один мало🙄
Что делать? Ждать, пока само наладится или как-то можно подкорректировать режим?
Подъем в 7 утра.
Первый сон - 10.00 - 1,5-2 часа
Второй сон - по-разному, в идеале в 16.00, но чаще укладывание затягивается, засыпает тяжело, спит до 17.30- 18.00 ( в зависимости от того, когда заснул) Но больше часа спать не даю.
В итоге, в ночь в 22.00 - 22.30...и это просто жесть😵💫 Естественно с утра он не в духе, что не выспался
Помню такое. Как раз в тот период взяла себе за правило: если ребёнок хочет спать - он уснёт без проблем. Если спустя полчаса уложить на второй сон не удавалось, значит без второго сна, просто в ночь раньше. И вот так месяцок где-то через день то один, то два сна было.
у нас та же проблема, но на второй сон уже не ложу недели 2. в итоге у нас один сон в 10-11 утра примерно 1,5-2 часа. в ночь уходит в 19:00, подъем в 6-7. когда укладывала на второй сон, то уходило на это около часа, потом сам сон минут 40 и просыпание после второго сна очень плаксивое. ну и в ночь еле-еле в 20:00 укладывали. поэтому второй сон как-то ушёл в закат))))
Конечно ждать и наблюдать за ребенком. У нас вот только 3 день как 1 сон. Ребенок сам перешёл на новый график.
У нас давно уже 1 сон по причине того что на второй я по 2/3 часа укладывала )))) бывает в 3 пойду укладывать а заснёт в 5 и спит до 7. Потом в час ночи в ночь уходила.
Поэтому теперь 1 сон
В идеале с 13:00 до 15:30. И вот тогда она в ночь идет в 22:00.
Если встает позже 16:00 то ночь у нас после 12ти, причем раньше никак- истерика, а после полночи сама и засыпает сладко)))
Я оттянула первый сон на 13:00 в вашем возрасте. Ну причину описала выше))))
Спит 2/3 часа.
Но она и встает в 9/10
Может он наоборот перегуливает, поэтому уснуть не может. Попробуйте положить в 15 часов. У вас же ВБ между утренним подъёмом и первым сном 3 часа. А второй ВБ 4 часа. Попробуйте сделать тоже 3. Как вариант. Один сон точно рано.
Попробуйте передвинуть первый сон на позже. Дотянуть до 11:00 или 12:00 тогда будет спать дольше и дотянет до вечера. И на ночной сон 21:00 будет норм. И выспится до 7 утра. Просто второй сон до 18:00 это поздно. Мы в таком возрасте спали один сон но был длинный. Мог быть до 3,5 часов.
Будити через 40 хвилин після першого сну, тоді скоріше буде на 2 сон засинати.
Я завжди будила, поки на 1 сон не перейшли, обох дітей. Бо інакше в ніч в в 23:30 могли лягати, то було дуже не зручно.
Якщо перший сон 40 хв, то тоді весь день *опа🤣 Ниє без кінця. Я пробувала
як вночі спить? якщо ок, тоді чекати поки дитина сама відмовиться.
в малої так було в рік, а відмовилась від 2го сну в 1.3
Один раз ще їсть. Бувають звісно ночі не дуже, але думаю, що зуби. Але в цілому спить норм
@somkakate, тоді думаю, поки дитині так ок, з такою кількістю снів.
з часом перейде на 1)
В нас ще 2 і я бачу, що до 1 сну не готова
У вас другий сон пізно дуже, якщо 17:30-18:00, бо 2 вб виходить 5.5-6 годин, що багато, а перед нічним всього 4.
Попробуйте класти на другий сон 15:30 десь, щоб у вас виходило однаково перед 1 і 2 снами. Тоді перед нічним буде більше трохи, як і повинно бути
Я так і намагаюсь, але він не засинає. Проблема саме в тому, що не можу його утрамбувати на нічний сон🙃
@somkakate, ну так, бо він ще не вигулюється перед них виходить
Або здвигайте перший, хоча навіть якщо в 11 буде лягати, то 13:00-21:00 то же дуже багато йому вб перед нічним сном
Подождите, у малыша первое ВБ короткое ещё, да и второе тоже. С одним сном будут перегулы.
Второй сон 40 мин, максимум час делать и отпустить ситуацию.
Плавающий режим - чередуйте дни. Например, сегодня проснулся рано - 2 сна, завтра один сон, смотрите по состоянию ребёнка, насколько он капризный, и, чередуйте. У нас так долго было, пока не скинула второй сон