Бессонница в третьем триместре?
Бессонница 😖
Девочки, чем в третьем триместре спасаетесь?
Сна ни в одном глазу….
Комментарии
Я помню в первую беременность на таком сроке рисовала картину по номерам в 3 часа ночи до 6 утра 😅
У меня наоборот сон хороший рано ложусь и просыпаюсь с будильникам но бывает моментами что ночью могу проснутся но потом сразу засыпаю
У меня через день так . В основном с 2- 5 утра . Кручусь , мысли гоняю. А в 5 вырубает . И через часа 2 уже будет ребенок . Пью магний цитрат , меньше таких бессонных ночей но это гормоны, никуда не денешься.
Я бы тоже так хотела если честно, я наоборот очень много сплю, а так у вас сколько ещё свободного времени появляется ))))
Тоже в начале беременности хотелось спать много. Был отпуск две недели, я кажется его проспала. А к концу с 34 недели где то началась бессонница, боялась уже наступление ночи. И самочувствие у тебя уставшее, но спать не можешь. У меня ещё был симптом беспокойных ног, это вообще мучение
Вам так кажется, что это много времени в начале я тоже спала сутками. А потом бессонница 1 день допустим, делаешь делаешь дела весь день всю ночь, организм устаёт, ложишься спать сна нет и сил нет ходишь как вафля. И ничего сделать не можешь потому что даже руки как будто весят тонну, изнурение идет. Лучше спите 😁
Легла в 1 встала в 2 . Время почти 6 брожу. Ничего не помогает. Один раз муж спину, ноги, шею массировал уснула и то это была единоразовая акция. А так магний пью валерьянку не расслабляет на сон.
Родите будете спать на ходу