Воды отошли, что делать? Страшно рожать со вторым ребенком, паника и забытый французский

Воды отошли….Господи как же страшно 🥺 с первым ребенком я ехала рожать спокойно,а тут прям паника. Еще и боюсь не понять что говорят от страха забыла французский 🙈🙈🙈🙈🙈🙈