Как ранняя ответственность влияет на ребенка? Личный опыт

НЕ ДЕЛАЙ ВСЕ САМА! У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРАВО РАЗДЕЛЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 🫶🏻

🗣️«Ты уже взрослая, тебе целых 5 лет и ты можешь присмотреть за своим младшим братиком».

🗣️«Сначала погуляй с сестренкой, ты же уже не маленькая как она.

Никуда твои подружки не денутся..

В следующий раз порисуете на асфальте».

👀 Многие частенько в детстве могли слышать подобные высказывания.

И я не являюсь исключением.

Когда тебе, еще совсем ребенку, в

5-6 лет «поручают» присматривать за младшеньким, а потом еще высказывают и даже наказывают когда он упал или просто выпал из поля зрения в песочнице.

В этот моменты в теле ребёнка происходит «революция» чувств.

Нагрузка создает напряжение и организм, в целом, испытывает большие «перегрузки ответственности», которые явно не соответствуют его возрасту. Мозг не в состоянии ещё воспринимать происходящее критически и формируются ошибочные представления о том, каким мне надо быть, чтобы заслужить родительскую любовь.

• Нагрузка создает напряжение и организм, в целом, испытывает большие «перегрузки ответственности», которые явно не соответствуют его возрасту.

Мозг не в состоянии ещё воспринимать происходящее критически и формируются ошибочные представления о том, каким мне надо быть, чтобы заслужить родительскую любовь.

❗️Рано повзрослели.

Перегруженное ответственностью детство.

У родителей были свои причины и своё видение того, почему это нужно было сделать.

Но для детей в возрасте 5, 6, 7 лет картина мира складывалась по-другому.

❗️И впоследствии из таких повзрослевших рано девочек вырастают «раненные» женщины с девизом «Я все сама. Я должна справиться!»

❗️ При этом нельзя показаться слабой, несправляющейся.

Служение и страх осуждения с примесью стыда и вины блокируют уверенность и страх несоответствия.

Они не знают как разделить ответственность с кем-либо, потому что с ними её никогда не разделяли.

Отвечать за благополучное эмоциональное состояние своих родителей это: непосильная ответственность для любого ребёнка.

💔Очень часто у таких девочек родители были просто сами «детьми», несправляющимися, не ресурсными.

И ребенку приходилось выживать и обучаться, быть самостоятельным, обучаться брать ответственность и хотеть сделать жизнь мамы или папы лучше.

Негласно спасать тех, кто в его глазах был любим и значим, но кто не мог дать ему ни безопасности, ни сформировать базовое доверие к миру.

Если в действе нас перегрузили ответственностью, нам порой даже не приходит в голову, что есть моменты и ситуации, в которых эту ответственность необходимо разделять. Не отдавать, а именно разделять.

❤️ Мы разделяем ответственность за то, что происходит в отношениях, что в дружеских, что в романтичных.

ПРАКТИКА!

Именно поэтому так важно сказать нашему внутреннему ребёнку, который стал очень рано взрослым слова поддержки.

Представьте своего внутреннего ребёнка. Обнимите его.

Скажите:

«Я признаю и понимаю, что тебе (имя) хотелось играть, бегать, прыгать.

Тебе хотелось иметь свободу и поддержку, не как взрослой (му), а как маленькой девочке (мальчику).

Ты можешь делать так как хочешь.

Ты можешь не делать всё сам(а).

Ты имеешь право разделять ответственность.

Есть ситуации, в которых участвуешь не ты один(на). Это так.

Да, в жизни так бывает. Не всегда справедливо в отношения нас поступают. Я сочувствую, что тебе пришлось пережить такие чувства.

Бывают ситуации, на которые ты даже не можешь влиять.

Но сейчас я рядом.

И я поддерживаю тебя в том, чтобы ты не взваливал(а) всё на свои плечи.

Ты имеешь право разделять ответственность.

Потому, что я разделяю её.

Я хочу, чтобы ты... (имя) был(а) счастлива.

И я благодарю тебя за то, что ты... такой(ая).

Проявляйся, улыбайся. Тебе можно!».

Проследите, как отзывается тело?

Что Вы чувствуете в этот момент?

Какие шаги готовы сделать?

Делитесь.

Рада буду поддержать Вас.

#первыйпост