Друзья, всем привет! Меня зовут Юлия Тонкова. Я дипломированный психолог.

Приглашаю вас на терапевтические сессии для исследования себя, и глубокую проработку проблемы. Работаю онлайн и очно в г. Ярославле. Длительность 90 минут.

Что входит в 1 сессию:

- разговариваем, определяем запрос;

- начинаем работать с запросом, метод работы определяем в зависимости от вас и вашего состояния;

- разговариваем и обсуждаем ваше состояние после работы с запросом.

В моем арсенале имеются разные инструменты, как более лояльные, так и поактивнее. Поэтому метод работы будет выбран непосредственно на встрече с вами. Я использую современные методы и техники краткосрочной и среднесрочной терапии, поэтому 1 консультация со мной = 5 консультаций с психологом, работающим в классическом подходе.

Вы начнете чувствовать изменения состояния уже с первой встречи, т.к. данные техники работают с глубинными процессами психики. На сессиях мы будем не только говорить, но и чувствовать, ощущать, что с вами происходит.

Работаю со следующими запросами:

✔️нестабильность самооценки;

✔️внутренние конфликты;

✔️проблемы в отношениях с собой и другими людьми;

✔️сложности выбора, принятия решения;

✔️поиск себя, вопросы самоопределения/предназначения;

✔️проблемы лишнего веса;

✔️проживание кризиса;

✔️потеря смысла, одиночество;

✔️помогаю справиться со сложными чувствами: гнев, обида, вина, стыд, зависть.

В профессиональной деятельности опираюсь на этический кодекс психолога: соблюдение конфиденциальности, уважения, принятия.

Помните, что терапия - это про ответственность. Только работая совместно, мы сможем достичь результата.