Нужно все таки докопаться почему это происходит.
Сдать органические кислоты в моче, и посмотреть есть ли там дефициты и неврология
Принимать магний треонат, если нет непереносимости серных продуктов - ванны с Эпсом солью, магниевое масло
Можно попробовать ввести л теанин
Но повторюсь самое основное это все таки искать причину.
@ivy простите, перепутала, сама просто ищу сейчас рыбий жир, а вам то магний) дочка пьёт сейчас магний в шипучих таблетках, растворяются в воде, лимонный вкус, нравится ей) но правда результата за 3 недели приёма я не заметила. Все конечно индивидуально!
@ivy сорри😅 если не пройдет, то хотя бы в капах спите обязательно. А то зубы стесать можно дико как я( у меня в итоге улыбка на миллион в прямом и переносном смысле🙈😅😅😅
Сдать органические кислоты в моче, и посмотреть есть ли там дефициты и неврология
Принимать магний треонат, если нет непереносимости серных продуктов - ванны с Эпсом солью, магниевое масло
Можно попробовать ввести л теанин
Но повторюсь самое основное это все таки искать причину.