6 день после родов 🥹 еще не взвешивалась, решила завтра на 7 уже взвеситься вопрос знатокам - когда после родов можно начинать массаж сухой щеткой? особенно по животу?
Первый месяц -полтора лучше воздержаться. Можно за это время начать работать с питанием,позже подключить физ.нагрузку