Когда начинать бегать после естественных родов? Утренняя пробежка: сроки и рекомендации

Question

Когда можно начинать бегать после родов? Без фанатазма, утренняя пробежка. Роды естественные.

Anna · Answer

6 недель после родов, если на узи все ок и нет особенностей по здоровью.

Ирина · Answer

Мне врач после осмотра через 1,5 месяца разрешил ))

Комментарии