Кто разбирается ферритин 13.3мкг/л а гемоглобин 134 г/л ферритин низкий да?и чем поднять, пить железо?
Да, низкий.
Ферритин должен быть примерно на уровне вашего веса.
Пересмотрите рацион. И да, можно тотему попить или феррум лек