Девчат 🌺
Какие витамины купить для беременяшки?!
Моя РЕ рекомендовала Femibion после 12 недели беременности.
Но кто какие принимал, поделитесь ?!
Я пила в обе Б элевит. Но его сложно найти по триместрам. В мск мужа отправляла, собирал там по всем аптекам
Всю беременность принимаю омегу 3 950мг. (Solgar), Йодилайф и витамин Д 2000мг.
Фолиевая 400, железо по показаниям, йодомарин 200. Вообще комплексы врачи доказательной медицины не советуют, особенно беременным.
Элевит пренаталь + йодамарин, вит Д (живу на севере), потом кальций добавили, когда судороги появились
Я пила "Прегномама", а сейчас принимаю "Элевит". Посмотрите, что именно для Вас будет лучше, сравните составы. Как по мне, так "Элевит" лучше. А вот в "Прегномама" хорошее содержание железа в липосомной форме, которое усваивается лучше всего.
До 12 пила йод фолиевую и д3, а потом начала фемибион 2- у него отличный состав, у него немного маловато железа, кальция и Селена, но думаю это специально так
Сначала только фолиевую, потом комплекс для беременных, от А до Zn вроде называется, ибо ценник на фемибион меня не устроил
Тоже такой комплекс пила до беременности, очень нравился , за год применения ни разу не болела 👏
Фемибион 1 допиваю ) и до берем его пила несколько месяцев
С понедельника фемибион 2 начну ( 13н)
Я Фемибион принимала первый триместр тоже и йод. Дальше оставила только йод до конца беременности, он обязателен, ещё магний , омегу и кальций по показаниям уже
Принимаю всю беременность, отличные витамины!