Аватар
Алена
Поставили ЕР, но хотела КС (не закидывайте помидорами, ценители ЕР), подскажите какие дыхательные техники можно посмотреть на ютубе или ещё где то 🥹
5.3 месяцев

Лучший комментарий

Аватар
superhero69

Всё, смотрела, читала, на родах всё забыла, не думаешь ты там о том как дышать, вообще не думаешь о том, что смотрел. Но у меня, к сожалению, роды были тяжёлые. Желаю вам лёгких)

5.3 месяцев Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
stassiash

Главное не просто смотреть , но и дышать почаще )) тренироваться 😁 может у вас в городе есть гимнастика для беременных? Я у себя ходила , там тоже учили дышать правильно )

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
gold_berg

Александр Кобаса. Учила месяц дыхание, дышать начинала на автомате при тренировочных. Все роды продышала как полагается, не зажималась, расслаблялась на схватке, родила как по маслу и недолго. Дыхание реально спасло. Ещё спасло дыхание собачкой на потугах, целый час продыхивала, ждали пока опустится в таз. Не вижу смысла учить целую кучу техник. Кобаса рассказывает вот по делу и всё, ничего лишнего. А то реально запутаешься и забудешь все

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
an_tienne

Александр Кобаса

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
daha990

Смотрите любые видео о дыхании в родах и пробуйте,а вообще,роды не самое сложное))подготовьтесь к послеродовому периоду лучше)

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
ittrina2

Многое пересмотрела, но вот эта женщина зацепила...
ссылка
Нина Зайченко.
Правда почему то сейчас закрыт доступ к видео.
Схватки и потуги проживала тем, что пела песни)
Быстро и без разрывов родила.

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
daha990

Потому что она украинка,поэтому закрыла доступ

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
superhero69

Всё, смотрела, читала, на родах всё забыла, не думаешь ты там о том как дышать, вообще не думаешь о том, что смотрел. Но у меня, к сожалению, роды были тяжёлые. Желаю вам лёгких)

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
fudavi96

Я тоже смотрела на ютубе почти все видео про дыхание, про роды, про первые жизни с малышом. По итогу ничем не воспользовалась. Слушала врача и свое тело. В первых родах все дыхание задерживала, меня ругали за это и когда просто дышала, вдох(носом)-выдох(ртом) было куда лучше 😅Поэтому не переживайте, у нас это в крови, все само придет!
А так можете просто весь интернет перешарить и выбрать, что вам больше подходит!
Лёгких родов и здоровья Вам и малышу😊

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
malisharik

Смотрите любые и пробуйте

5.3 месяцев Нравится Ответить
Аватар
krop.mari

Почему так поменялось? Просто стало страшно, предстоит кс, а из-за чего все может поменятся..

5.3 месяцев Нравится Ответить