Похудение вместе?
Девочки, привет. Есть, ктотхотел бы похудеть? Давайте вместе? Есть своя методика. Никаких затрат и стрессов, абсолютно. Когда-то со 100кг похудела до 75. Просто мне нужна компания, одной скучно))) напишите.
Комментарии
Диеты тем и коварны, что вес возвращается двойной
Нет вес ко мне не возвращался, до родов я была полной а после родов наоборот не могла набрать
@aidana9403 интересно, конечно. У всех же все индивидуально
По этой методе, в которую я зову компаньонок, нету горок. В том то и дело, что вес не возвращается двойной
@s.orazalina Здравствуйте посмотрите мой пост ссылка @jenia8989 @aigerimzh09 @yennifer @shodupridumala
@jenia8989 о том как я худела а потом набирала 😄
Я уже начала, но пока не взвесилась перед началом
А. Потом ещё я бросила курить и теперь ещё больше испытываю потребность постоянно что то есть, ужас.
@jenia8989 интервальное не пробовали? Вот с ним я легко скинула первые кг
@aigerimzh09 не пробовала, потому что знаю, что пооголадюсь сильно, а потом при приеме пищи хитрый защитный механизм организма усваивает вдвое больше. По крайней мере мой организм точно так устроен
Лишние 6кг. ))) счастливая. У меня лишних 30кг
😅посмотрим, что получится. Понадобится 21 день.
Есть группа? Мне тоже нужно начать, никак сама одна не могу, может с компанией смогу, мне больше 30 кг надо сбросить😢