Эмоционально-тревожное напряжение: невроз, депрессия, паника — кто сталкивался и как лечить?
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ТРЕВОЖНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ!!!
Такой диагноз мне поставил невролог!
Дожили…..
Все началось с того что что часто чувствовала себя в напряжении, депрессивные состояния, апатия,навязчивые мысли. Все это кружилось около меня с бешеной скоростью!
И как матери 3 детей известно что такое слово понервничать,когда твой ребенок не может уснуть, кружится вертеться!
Ну вот до поры до времени, произошло 17 августа, почувствовала тяжелую голову и странные ощущения пространства и головную боль… увезли в приемный покой осмотрели и отправили домой!
Потом пошла к неврологу тут то он меня и обрадовал, говорит дамочка так у вас Невроз, и эмоциональное напряжение, ммм… радости не было предела🤦
После этого я боюсь что со мной произойдет это опять, внутри паника, каждый вечер как сама не своя!
Кто сталкивался с таким?
Как это устранить?🫣
Лучший комментарий
Комментарии
Я с таким не сталкивалась, но может попробовать йогу и медитации. Я так приводу в норму своё эмоциональное состояние. Держитесь, все будет хорошо. Сказывается хроническая усталость очевидно.
Диагноз поставили и ничего не выписали?! Я просто подержать, берегите себя!!!
Держись, мамочка!!! ⚘️Вы 3 раза через это прошли и теперь три славные девочки радуют родителей!!! Может легкое хобби поможет отвлекаться от всего вечером? Или просить помощи побольше? Чтобы голову занимать...
Фенибут пускай невролог пропишит, мне хорошо помог
у психиатра полечиться,Вам невролог не дал такой рекомендации????
и, кстати, психиатр лечение чаще всего рекомендуется сочетать с психотерапией,как раз и стыд за это у себя уберёте
выздоравливайте! (от души,не капли иронии)
Что в итоге выписали?