Витамины — польза или миф?

Мне тут сказали, что витаминки пить и все будет хорошо? И витамин D и С спасет мир.. Неа

И все таки я за серьезную медекаментуру по назначению врача, если то требуется, во время болезни или если требуется снизить температуру...

Мне тут сказали мол витамины помогут при лечении простуд и больше ничего не надо... И вообще витамин Д мир спасет... Ага... Особенно от орви... С обструкцией..

Витами это хоршо конечно, не спорю и их надо пить... Но они не лечат, а восполняют дефицит и тип реже болеешь, но не факт. . И предугадать болезнь сложно..

У нас вон началось с прозрачных соплей.. Оставила дома... 2 дня все хорошо.. Промывала нос как обычно... А в ночь с чт на пт пздц и в 5 утра едем в больницу. Сатурация 87-88...сутки с кислородом и уколами, капильницей.. И на следующий день 96 сатурация.. Второй раз переживаю этот ппц... В этот раз без пневмонии и хвала Всевышнему ни ковид и ни грипп....Вот так вот праздники наши прошли...

Еще раз повотрюсь витамины хорошо, но делать из них панацею не оч...