Как бороться с отеками при беременности: советы и методы от опытных мам
Девчули, как спасаетесь от отёков в беременность??
Отекаю как слон🐘
Лучший комментарий
Комментарии
Я старалась следить за питанием, более-менее что бы без жаренного, выпечки, сладкое немного прям. Много ходить, минимум 5 км в день, в среднем получалось 8 км даже. И прям пила морсы клюква+вишня или клубника с минимум сахара. Еще можно добавить канефрон по 2т 3 раза в день
Канефрон это гомеопатия, бесполезная и дорогая
Кушайте меньше соли, не пейте много воды
Бруснику и клюкву без сахара можете попить (морс, компот), или бруснивер
Смотря какие отеки,пила малину,клубнику,заваривала все вместе.У вас ранний срок еще,контролируйте белок а моче.
Мне канефрон выписывали,вообще я даже не подсаливала пищу
Но я не сильно отекала,но очень следила за питанием
Даже подсалить пищу мне врач сказал для беременной это много
Рановато что-то вы отекаете. Сдайте ОАМ. Поменьше соли, побольше воды, плюс канефрон выписывают.
Питьевой режим, пить нужно больше, чтобы организм воду не задерживал
Ванна с солью
Массаж общий