Девочки, как часто пьете омега-3? Сколько раз в день оптимально для здоровья и какой бренд посоветуете?

Question

Девочки, привет 🌸
Вы омега3 пьёте один раз в день?

Марина · Answer

Нужно 2000 мг. У вас значит 2 капсулы в день. Все же зависит от дозировки

Jasmin · Answer

Спасибо 🌸

Наталия · Answer

Мне сказали в 1 триместре не пить омегу

Наталия · Answer

@dalida.20 мне врач сказала омегу со 2 триместра пить, возможно на это какие-то причины есть

Jasmin · Answer

@gerty_ понятно 😐

Наталия · Answer

@dalida.20 лучше подождите и спросите у врача

Комментарии