Mom.life
Аяна
ermachenkova.ayana
Аяна·Мама двоих (1 год, 1 год)

Как справиться с болью в спине?

26 недель ровно.

Прибавка в весе 16 кг

Девочки у меня болит спина (не поясница) врач сказала массажи противопоказаны.

Временно помогает коленно локтевая и если муж помассирует…

Мне еще работать до декрета 2 недели. Как же с этой болью бороться?

12.09.2023
3

Лучший комментарий

Комментарии

gitelman_amina
𝓐𝓜𝓘𝓝𝓐·Мама дочки (1 год)

Тоже самое началось у меня. Болит спина , аж дыхание перехватывает , встаю уже третий день еле еле . Часа два и потом отпускает. Разминаюсь кое как . Подозреваю что там нерв какой то пережат .

24.09.2023 Нравится Ответить
ermachenkova.ayana
Аяна·Мама двоих (1 год, 1 год)

Может правда к остеопату пойти 😰 нанопласт правда помогает… всё средства временного эффекта 😞

25.09.2023 Нравится Ответить
i_r_i_s_h_a_
Ириша·Мама дочки (4 года)

Берите больничный, а потом-в декрет.... в ЖК должны дать....

14.09.2023 Нравится Ответить
laki-87
Яна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Пусть муж меновазином растирает

13.09.2023 Нравится Ответить
alenikol1791
𝓝𝓲𝓴𝓸𝓵 𝓜𝓸𝓶 𝓽𝓿𝓲𝓷𝓼·Мама двоих (2 года, 2 года)

Апликатор Ляпко на грудной отдел, меновазин, мазь цель т и пластыри салонпаспас можно

13.09.2023 Нравится Ответить
an_st_siia
Анастасия·Мама сына (1 год)

бассейн? разгружает мышцы

13.09.2023 Нравится Ответить
ermachenkova.ayana
Аяна·Мама двоих (1 год, 1 год)

С пессарием нельзя ванны. А так бы я с удовольствием

13.09.2023 Нравится Ответить
yuliya228911
Юлия·Мама двоих (1 год, 4 года)

@mariyakrasotka, @ermachenkova.ayana, мне врач прописывал

13.09.2023 Нравится Ответить
manunya.

Врачи могут ошибаться , изучайте сами еще инфу

13.09.2023 Нравится Ответить
yuliya228911
Юлия·Мама двоих (1 год, 4 года)

@mariyakrasotka, мне помог

13.09.2023 Нравится Ответить
mamadasha2901
Dasha ·Мама двоих (1 год, 13 лет)

Берите больничный у терапевта!! Я всю б на больничных, вам дадут без проблем

13.09.2023 Нравится Ответить
sanovna123
Mimi·Мама двоих (младенец)

Менавазин, нанопласт

12.09.2023 Нравится Ответить
yuliya228911
Юлия·Мама двоих (1 год, 4 года)

Мне в первой беременности помог аппликатор Кузнецова . И спать на твердом на спине , и легкая гимнастика

12.09.2023 Нравится Ответить
ermachenkova.ayana
Аяна·Мама двоих (1 год, 1 год)

А можно на спине? Я читала что после 20ой неделе нельзя. Я бы с удовольствием )

13.09.2023 Нравится Ответить
manunya.

Беременным нельзя аппликатор использовать

13.09.2023 Нравится Ответить
laki-87
Яна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@ermachenkova.ayana, нельзя спать на спине

13.09.2023 Нравится Ответить
varvarakosa
Варвара·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Остеопат 👌🏻

12.09.2023 Нравится Ответить
d.haifulliu.7485
Айгуль·Мама дочки (1 год)

Возьмите лучше больничный, отдохнете) а с двойней раньше не отпускают?

12.09.2023 Нравится Ответить
ermachenkova.ayana
Аяна·Мама двоих (1 год, 1 год)

Отпускают раньше. На 28 неделе. Еще 2 недели надо доходить )

13.09.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении