У моей дочки до недавнего времени был весьма беспокойный ночной сон, уложить спать тот еще квест был, а ночью то и дело…

У моей дочки до недавнего времени был весьма беспокойный ночной сон, уложить спать тот еще квест был, а ночью то и дело просыпалась по несколько раз. И я решила попробовать эфирные масла. Делаю массажик спины с базовым маслом и ЭМ лаванды, когда уже лежим в кровати, наношу на стопы. Конечно, я не могу отрицать, что возможно просто пришло наше время спокойного сна, но о чудо, дочь крепко спит до утра, и укладывание намного легче и быстрее. Главное условие эфирное масло должно быть натуральным, которое можно употреблять внутрь. Я взяла по совету своего нутрициолога марку дотерра, и себе наношу тоже. Маленький лайфхак такой) ну и лавандовый аромат хорошо успокаивает плюс ко всему.