В 9.30-10 подъем
10-10.30 завтрак
10.30-12 игры мультики
12-12.30 обед
12.30-14 сон
прогулка, дома с занятием каким нибудь
17-17.30 полдник
21 ванна
22 отбой

Моей через неделю год, у нас такой режим

7~8 подъем
8:30~9 - завтрак
10~11 первый сон (обычно 3 часа до первого сна выдерживает)
13 обед
14 идеи гулять
16 второй сон (до 17-17:30)
19 ужин
21 ванна
22 отбой

Где волнистая черта там означает что в этом диапазоне, но вообще +-час гуляет режим.

Сна дневных два, пока что на один переходить точно не готова

С 8-9 подъём, с 9-9:30 завтрак , , 9:30 игры, развивашки и прогулка. С 12:30-13:00 обед, с 13-13:30 сон,в 15:00:15:30 подъём, перекус и гулять,в 17:30-18 ужин,в 19:30 купание и в 20:00-20:30 спать

Было так:
Подъем в 8:00
Завтрак в 8:30
Первый сон в 11
Обед в 13
Полдник в 15:30
Второй сон в 16
Ужин в 18
Отбой в 21
Сейчас переходит на один сон и творится хрен пойми что

Отбой 21.30
Подъем в 10-10.30
Завтрак
Игры
Развивашки
Сон дневной
Обед
Игры/прогулка или дела мои
Полдник
Так же Игры/дела мои
Ужин
Игры
В ночь сон