Я скажу свое мнение насчет обуви, а вы посоветуйтесь с ортопедом
У старшей был незначительный - быстро вылечили , носила орт обувь
С сыном я наслушалась так же , что не нужна орт обувь
Вальгус лечим до сих пор: массаж был, физио, лфк. Сейчас ходит на единоборства, но там вначале как раз разминка с профилактикой вальгуса
Плюс орт обувь
Стало лучше немного
А то запинается
Младшей я уже смотрю обувь с орт стельками
Манала я все это
У вас да, вальгус
Исключить самокат
Купить ортопедические коврики , велосипед, гимнастика (на ютубе полно, дома можно заниматься) , бассейн
Остальное вам скажет ортопед
Вообще не хрена не понимаю с этой обовью кто топит без супинаторов. Я и не брала . Пошли к орто он нам сказал стельки купить и чтоб везде супинатор был 🙄