Смущает что у сына вот так ноги завалены
А разве это не норма в вашем возрасте?
Если вы переживаете,сходите к хорошему ортопеду
Лфк обязательно!!! Без упражнений только лишь обувью, стельками, массажем не скорректировать.
Я скажу свое мнение насчет обуви, а вы посоветуйтесь с ортопедом
У старшей был незначительный - быстро вылечили , носила орт обувь
С сыном я наслушалась так же , что не нужна орт обувь
Вальгус лечим до сих пор: массаж был, физио, лфк. Сейчас ходит на единоборства, но там вначале как раз разминка с профилактикой вальгуса
Плюс орт обувь
Стало лучше немного
А то запинается
Младшей я уже смотрю обувь с орт стельками
Манала я все это
У вас да, вальгус
Исключить самокат
Купить ортопедические коврики , велосипед, гимнастика (на ютубе полно, дома можно заниматься) , бассейн
Остальное вам скажет ортопед
Вальгус, у моего также, на сколько поняла если не запускать, то пройдёт, массажи нужны курсами
Это из-за обуви
Посмотрите на подошву.
Она должна быть тонкая и гибкая
Хотя сейчас навалят, что нужны стельки и ортопед
Странно .. у нас вроде вся обувь ортопедическая из котофея 🙁 при покупке всегда говорят что ортопедическая стелька и тд
Вообще не хрена не понимаю с этой обовью кто топит без супинаторов. Я и не брала . Пошли к орто он нам сказал стельки купить и чтоб везде супинатор был 🙄
@ymo4ka19 тоже самое, с ортопедом общалась, сказал обязательно супинатор.
Вальгюсная стопа, угол не критичный, но и совсем без внимания я бы не оставляла.