Девчонки за рулем, кто как борется с напряжением после поездок по трассе Каспийск - Ленинкент? Советы!

Девочки, кто за рулём, когда проходит напряжение? 🥲
Я езжу пока с мужем, по трассе от ленинкента до дома в Каспийск. Я выхожу с машины с головокружением и ноги болят так как будто я их качала и икры забились ☹️