Бессонница в 1 триместре: у кого было? Как бороться и что помогает? Советы и методы!

Question

Девочки, у кого нибудь есть/была бессонница в первом триместре? 
Как с ней бороться? 
Каждую ночь просыпаюсь и не сплю до утра ( 
А утром без сил и разбитая. Может ей безопасные и действенные методы?

Sasha · Answer

Думаю этот период нужно пережить, организм так готовится к ночам с просыпаниями )

Вarbie · Answer

Я с вами 😭

Анастасия · Answer

У меня была в самом начале беременности, сон на трое суток пропал
Потом само прошло 
Стала спать в любой непонятной ситуации)

Валерия · Answer

Я днем мне кажется и стоя могла заснуть😅а ночью вообще спать не могла.... Магний пейте, да и всё. Устаканится сон чуть позже)

Бессонница в 1 триместре: у кого было? Как бороться и что помогает? Советы и методы!

Комментарии